Miss POPULAR Batch 4 “Pioneer DJ Hunt” Presented by KingLand ingin memberikan tips seputar kesehatan badan, yang sering mereka lakukan di rumah. Nah, ini dia latihan olah raga ringan yang sering mereka lakukan…

Tania Ayu

Tania Ayu sering melakukan under back, down dan up,  gerakan yang kita lakukan untuk meregangkan otot, sehingga otot yang kaku menjadi fleksibel kembali.

Queen Caroline

“Aku suka gerakan Chest, biar tangan aku menjadi ringan dan lentur”

Mau Tahu Lebih dalam Kepribadian Miss POPULAR Batch 4 “Pioneer DJ Hunt”

Mozza Shira

“Angkat barbel bikin badan aku menjadi lebih berbentuk….”

Annisa Vinska

“Latisimuss Dorsi ini bisa bikin badan aku lebih relax…”

Intip Tantangan Miss POPULAR Batch 4 “Pioneer Dj Hunt” dari Cut The Crab Jakarta

Irene Agustine

“Irene suka adductor strech biar badan lebih bagus dan berbentuk. Bokongnya juga bisa terlihat lebih membentuk”

Sherly Silvi

“Naik dan turun biar mengecangkan paha dalam. Biar semakin kencang”

Nah, latihan dari Miss POPULAR semoga bisa bermanfaat buat kamu ya POPle 🙂

Photos Okie AZ