Salah satu permasalahan yang sering datang ialah timbulnya plak pada gigi. Plak Gigi Begitu Mengganggu? Begini Cara Menghilangkannya!
Menjaga kesehatan gigi sangatlah penting. Salah satu permasalahan yang sering datang ialah timbulnya plak pada gigi. Menjaga gigi agar bebas dari plak salah satunya adalah dengan mengkonsumsi makanan yang menyehatkan gigi.
Berikut tiga jenis makanan yang ampuh menjaga gigi agar tetap bersih dan terbebas dari plak.
# Produk Susu
Cara yang pertama ialah dengan produk susu, seperti yoghurt dan keju. Kandungan keduanya mampu menjaga kesehatan mulut, sekaligus menjaga menjaga risiko kerusakan gigi.
Demi Kesehatan Jiwa, Hindari Tipe Teman Seperti Ini!
# Wortel
Makan wortel juga dapat menginduksi kelenjar ludah dan meningkatkan sekresi air liur, fungsinya dapat mengurangi risiko gigi berlubang.
# Kacang-Kacangan
Ya, kacang-kacangan seperti kacang walnut, almond, kacang mete, atau kacang tanah. Kandungan kacang-kacangan ini dapat menjaga kesehatan gigi, bahkan membersihkan plak.
Jadi, kalo POPle memiliki plak pada giginya, nggak perlu ke dokter gigi dulu yah. Coba aja cara mudah di atas. Siapa tahu plak gigi nya langsung pada hilang.. Selamat mencoba…
