Setiap manusia tentu pernah mengalami stres, bukan hanya tidak baik bagi fikiran saja bahkan bisa mengancam sistem reproduksi lho POPle. Lalu apa aja efek lain yang ditimbulkan dari stres bagi kesehatan tubuh?
Manusiawi sebagai makhluk individu pasti pernah mengalami masalah baik di tempat kerja, di rumah, dan di lingkungan permainan. Gara-gara masalah-masalah ini bahkan memang bisa menimbulkan stres yang justru menggannggu kesehatan Anda. Terlebih jika stress yang Anda alami sudah berada ditingkat yang tinggi.
Berhati-hatilah ternyata stres yang berlibihan ini mengancam kesehatan tubuh Anda. Berikut beberapa efek yang ditumbulkan dari stress bagi kesehatan tubuh dihimpun dari hellosehat.com.
1. Mengganggu Sistem Pencernaan
Bagi orang yang mengalami stress merasa dirinya mengalami tekanan yang teramat berat. Hal ini pun akan berpengaruh pada detak jantuk yang tidak beraturan hingga pada area pernapasan, akibatnya sistem pencernaan juga akan terganggu.
Lantas resiko yang akan Anda alami jika sistem pencernaan akan terganggu ialah mual, muntah, peningkatan asam lambung. Jika sudah begini Anda timbul penyakit seperti diare dan sembelit, dan bahkan berat badan Anda juga akan menurun.
2. Cepat Lelah
Stres membuat tubuh Anda akan merasa cepat terasa lelah. Meskipun Anda sudah cukup makan, istirahat yang cukup, bahkan tidak terlalu melakukan pekerjaan yang berat stress akan mempengaruhi stamina Anda dan mengganggu produktivitas.
3. Gangguan Sistem Imun
Jika Anda mengalami stress yang berat dengan durasi yang berkepanjangan akan sangat mempengaruhi kerja dari hormone kortisol. Pada hormone ini akan menghambat kerja tubuh dalam melawan visurs asing, sehingga orang yang mengalami stress rentan terinfeksi penyakit seperti flu dan bahkan HIV bagi mereka yang memang memiliki perilaku berisiko.
4. Terganggunya Sistem Reproduksi
Stres akan berpengaruh pada gairah seksual Anda. Biasanya hal ini dikarenakan stress
mempengaruhi kadar testosterone seorang pria. Bahkan jika stress dibiarkan terlalu lama dan berlaru-larut akan menimbulkan efek yang cukup serius, yakni disfungsiereksi atau impotensi. Tentu hal ini tidak ingin dialami setiap pria karena tidak dapat menikmati permainan seksual bersama pasangan.
Panaskan Momen di Atas Ranjang, Malam Ini Cobain Yuk Gaya Bercinta Ekstrem!
Jadi, jangan sampai stres berlebihan ya POPle, daripada stres mending kita happy-happy aja ya!
