Bagi para perokok hal yang paling nikmat itu adalah merokok sehabis makan. Namun ternyata merokok setelah makan diketahui lebih berbahaya ketimbang merokok saat momen lain lho!
Seperti yang kita tahu, pada dasarnya, menghisap rokok sangat tak disarankan karena dapat merusak kesehatan. Ya, beberapa dampak buruk rokok yang mengemuka sebut saja: dapat menyebabkan serangan jantung, paru-paru, hingga hipertensi.
kenapa merokok setelah makan berbahaya? Dijelaskan sejumlah riset, menghisap 1 batang rokok setelah makan sama halnya dengan menghisap 10 batang rokok saat momen lain.
Ini 5 Sikap Seorang Gentleman yang Bisa Bikin Luluh Wanita Seketika!
“Perlu Anda catat, merokok usai makan berpotensi besar meningkatkan risiko kanker paru-paru. Tak hanya itu, kebiasaan tersebut juga dapat memicu iritasi pada usus besar” ujar peneliti seperti dilansir Healthy Food House.
Lebih lanjut, para ahli menyarankan agar Anda yang kerap merokok usai makan membiasakan diri untuk melahap buah-buahan sebagai camilan. Menurut mereka (ahli), kebiasaan tersebut bisa mengurangi dampak buruk yang bisa ditimbulkan.
Merencanakan Liburan Keluarga yang Menyenangkan di Awal Tahun
“Konsumsilah buah-buahan saat perut kosong atau dua jam sebelum makan. Kenapa demikian? Mengkonsumsi buah usai makan dapat mengakibatkan timbulnya racun yang memicu selulit” pungkas peneliti.
