Sebuah riset di tahun 2016 menunjukkan bahwa millenials zaman now lebih jarang berhubungan seks dibandingkan dengan generasi-generasi sebelumnya. Padahal, selain menyenangkan, seks memiliki banyak keuntungan untuk kesehatanmu lho, POPle.
Apa saja yang terjadi pada tubuhmu jika sudah lama tidak berhubungan seks? Simak penjelasan di bawah ini!
Lama tidak berhubungan seks? Apa Resikonya?
Lupa Akan Ritme
Sama seperti ‘skill’ motorik lainnya, jika lama tidak melakukan, POPle kemungkinan akan lupa caranya. Sebuah riset di American Journal of Medicine menyimpulkan bahwa pria di usia 50 sampai 70 tahun yang sudah tidak aktif lagi secara seksual memiliki resiko lebih besar untuk menderita disfungsi ereksi. Untungnya, solusinya cukup mudah, POPle. Walau tanpa pasangan, masturbasi dan ejakulasi secara reguler dapat menghindari efek ini.
Resiko Kanker Prostat Meningkat
Lama tidak berhubungan seks ternyata berdampak buruk pada kesehatan Mr. P lho! Studi menunjukan orang yang ejakulasi secara rutin setidaknya 4 kali dalam seminggu memiliki resiko terserang kanker prostat yang lebih rendah.
Tekanan Darah Naik
Banyak pekerjaan, sibuk di kantor, dan hal-hal lainnya menjadi tidak terasa begitu berat apabila POPle berhubungan seks secara reguler, bukan? Sesungguhnya, hal ini bukan hanya kebetulan semata. Sebuah studi di tahun 2006 di jurnal medis Biological Psychology menunjukkan bahwa orang-orang yang berhubungan seks secara reguler memiliki tekanan darah yang lebih rendah dibandingkan yang tidak berhubungan dalam waktu lama.
Stres
Saat berhubungan seks, tubuh merilis hormon endorfin yang berperan dalam perasaan senang, memperbaiki mood, dan tentunya melepas penat sehingga POPle tidak stres!
Sistem Imun Tubuh Menurun
Orgasme ternyata sangat berpengaruh terhadap kesehatan dan ketahanan tubuh. Psikolog Carl Charnetski dan Francis Brennan, Jr. Melakukan studi terhadap orang-orang yang berhubungan seks 1-2 kali dalam seminggu dengan mengambil sampel air liur. Sampel-sampel tersebut menunjukkan kandungan immunoglobulin A. yang sangat tinggi!
Kurang Fokus
Lama tidak berhubungan dapat menimbulkan salah satu dari dua efek berikut: Menjadi sangat mudah terangsang akan banyak hal, atau malah menjadi sulit terangsang. Keduanya dapat membuat POPle sulit untuk fokus kepada pekerjaan. Sebuah studi dari Universitas Oregon menunjukkan bahwa pasangan yang aktif secara seksual jauh lebih bahagia di lingkungan kerja.
