Kita tak tahu kalau ada beberapa makanan yang pantang disantap nyaris berbarengan! Akibatnya bakalan …
Ini biasanya kejadian pas dalam suasana perayaan seperti hari raya besar seperti Natal, pernikahan kerabat, jamuan makan malam kantor dan ramah-tamah bareng klien.
Sederet menu makanan nikmat gila-gilaan seperti kue-kue atau macam fingerfood, lalu makanan utama seperti steik daging well-done hingga makanan pencuci mulut seperti puding coklat, kesemuanya bisa bikin kita lupa diri dan menyantapnya tanpa pikir panjang!
Peneliti mengungkapkan, ada sejumlah makanan yang sejatinya pantang disantap secara bersamaan.
Apa saja makanan tersebut?
#1 Daging dan keju
Daging dan keju sama-sama kaya protein. Jika disantap bersamaan, kedua makanan tersebut bisa berdampak buruk bagi kesehatan hati Anda. Buruk karena proses kerja hati jadi lebih gencar lagi untuk mengolahnya.
#2 Makanan lemak dan protein
Hindarilah mengonsumsi mentega (minyak) dengan keju-telur secara bersamaan. Kenapa? Hal tersebut dapat memblokir sekresi garam empedu yang pada akhirnya mengganggu proses pencernaan lemak.
Wuidih! 5 Makanan Ekstrim Ini Bisa Bikin Libido Naik Seketika!
#3 Jus usai makan
Jangan pernah minum jus usai makan! Menurut penelitian, kebiasaan tersebut dapat menghambat proses pencernaan dan menyebabkan perut jadi kembung. Solusi terbaik, minumlah air putih 10 menit sebelum makan dan setengah jam setelah makan.
#4 Makanan asam dan karbohidrat
Makanan yang juga tak boleh disantap secara bersamaan adalah makanan asam dan karbohidrat. Contoh: tomat atau lemon dengan makanan bertepung. Dilansir Boldsky, kombinasi makanan tersebut berpotensi besar menyebabkan masalah pencernaan.
Oh La La! Beneran Nih 5 Makanan Unik Ini Ampuh Bisa Besarkan Dada Si Dia?
#5 Daging merah dengan makanan bertepung
Makanan terakhir yang tak boleh ditelan bersamaan adalah daging merah dengan makanan bertepung. Perlu Anda catat, kedua makanan tersebut akan sulit dicerna tubuh. Tentu saja bisa dicerna tapi organ-organ tubuh harus ekstra keras mengolahnya.
Kalau memang ingin sehat, hindari kebiasaan menyantap makanan tadi secara bersamaan!
Kalau makanan agar tetap perkasa bak Superman di ranjang? Nah, buka deh POPULAR NOW dan rasakan goyangan lainnya. Buruan download versi PlayStore ini dan ini versi iOS -nya!
