Kecanduan seksual merupakan salah satu perilaku seks yang menyimpang. Tentu itu wajib banget ditanggulangi. Lantas, bagaimana cara atasi kecanduan seksual yang paling efektif?
Â
Introspeksi diri
Perhatikanlah apa diri Anda selalu tak puas meski telah orgasme, kerap berselingkuh hanya demi nafsu, masturbasi berlebihan, tonton porno berlebihan, terus-menerus memikirkan seks, sering ‘jajan’, atau sering melakukan pelecehan seksual. Apakah Anda melakukan itu semua?
Â
Ketahui Penyebabnya!
Biasanya pecandu seks memanfaatkan seks saat mengalami masalah, seperti saat kesepian, stres, bosan, ditinggal orang yang disayang, atau saat ada masalah dalam pekerjaan. Perlu Anda tahu, mengetahui penyebab utama masalah bisa membantu Anda menemukan metode yang tepat untuk mengatasinya.
Ada beberapa selebriti yang diketahui juga punya kecanduan seksual loh. Siapa saja ya mereka?
Â
Cari tahu Dampak Buruknya
Setelah menyadari Anda adalah pecandu seks, cobalah cari tahu tentang dampak-dampak buruk yang bisa ditimbulkan dari perilaku tersebut. Setiap kali dorongan seksual timbul, ingatlah baik-baik dengan risiko apa saja yang menanti Anda.
Â
Cari Kesibukan Untuk Atasi Kecanduan Seksual
Untuk atasi kecanduan seksual, cobalah lakukan sesuatu yang produktif. Contoh: Anda bisa berolahraga atau menjalankan hobi Anda. Demikian dilansir Lovepanky.
 Â
Singkirkan barang berbau Seks
Buanglah jauh-jauh segala sesuatu yang berhubungan dengan seks, seperti film porno, mainan seks, kondom, bahkan kontak-kontak partner seks yang biasa ‘berhubungan’ dengan Anda. Selain itu, hindari pula tempat-tempat yang bisa memicu birahi, seperti bar, toko mainan seks dan tempat prostitusi.
Â
Minta bantuan Ahli
Terkadang masalah kecanduan seks tak bisa diatasi hanya dengan mengandalkan diri sendiri. Dalam hal ini, Anda perlu orang lain. Jika usaha selalu gagal, cobalah kunjungi terapis seks untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
Â
Datangi penyuluhan Seksual
Setelah Anda berkomitmen untuk berubah, tak ada salahnya datangi penyuluhan-penyuluhan seksual yang sering diadakan. Biasanya, akan ada narasumber yang membagikan kisah pahitnya dalam pertemuan tersebut. Dengan menghadirinya, adalah salah satu jurus paling jitu untuk bisa atasi kecanduan seksual Anda!
Pastikan untuk bisa memahaminya dengan baik dan selamat mencobanya setiap jurusnya!Â
dilansir dari berbagai sumber