Ketika hidup tidak berjalan sesuai harapan, Anda akan bertanya-tanya apakah semesta bekerja hanya untuk melawan Anda saja.
Semua pernah berada dalam situasi di mana kita sampai bisa merasa seolah alam semesta pun benar-benar tidak memihak pada kita. Mengapa kita bisa merasa seperti semesta sedang menguji kesabaran, dan tidak mendukung kita? Perasaan bahwa ada saat-saat di mana pun Anda telah berusaha dengan keras, tetap saja apa pun bisa salah, akan salah, selalu salah, dan yang lebih buruknya lagi adalah itu hanya terjadi pada Anda saja.
Apakah itu sesuatu mengenai kehidupan pribadi Anda, kehidupan cinta Anda, lingkungan kerja Anda, apa pun, Anda merasa seperti tidak ada satupun yang berjalan sesuai keinginan dan tidak tahu lagi harus berbuat apa. Ada satu waktu dalam hidup ketika Anda merasa seperti korban dari keadaan.
Sepertinya tujuan yang ingin Anda capai malah seakan menjauh. Ini sering membuat Anda merasa putus asa, dan akhirnya bisa sampai mengalami depresi. Anda harus menerima semua pilihan yang Anda buat dan kemudian memutuskan apakah Anda ingin membawa perubahan atau tidak. Mengambil tanggung jawab itu berarti Anda harus mau berurusan dengan segala hal menggunakan hati yang terbuka, pola pikir positif dan menciptakan masa depan yang luar biasa bagi diri sendiri. Kemudian Anda harus terus melakukannya setiap saat.
Dengan mengambil tanggung jawab akan diri sendiri, hidup Anda pun jelas menjadi lebih baik. Artinya, Anda mengakui dan menerima bahwa semua pilihan yang sudah dibuat menyebabkan hidup pun ikut berubah. Cara yang ringan dan mudah adalah untuk mengingat bahwa setiap momen adalah kesempatan untuk memulai kembali, dan menciptakan seperti yang Anda inginkan dalam hidup.
Yakin dan percaya pada diri sendiriÂ
Setiap saat adalah kesempatan bagi Anda untuk memulai sesuatu hal baru dengan pola pikir yang berbeda. Jadi, ambil napas dalam-dalam dan percayalah bahwa itu semua akan terjadi. Ketahuilah apa yang benar-benar Anda inginkan, dan yakini apa keputusan yang ingin Anda ambil jauh di dalam lubuk hati. Percayalah pada diri Anda dan tetaplah berjuang untuk apa pun karena ini adalah hidup Anda, bukan tentang orang lain. Terus berusaha untuk apa yang Anda harapkan terjadi.
Tetap bersyukur
Bersyukurlah bahwa apa yang sudah dimiliki dalam hidup Anda itu memang luar biasa dan lakukan semua yang dapat membuat Anda bahagia. Akan selalu ada waktu ketika Anda dapat menemukan cara untuk menikmati menjadi diri Anda sendiri. Ketika masa lalu tidak terselesaikan, berdamailah dengan pilihan masa lalu Anda, trauma, atau segala kesalahan. Dengan begitu, diri Anda di masa depan akan berterima kasih. Lebih mudah dikatakan daripada dilakukan, tetapi belajarlah untuk mengikuti kata hati.
Hadapi apapun yang terjadi
Anda memang harus menghadapi rintangan yang ada secara langsung. Bukan berarti Anda harus mengorbankan keinginan Anda sendiri, tetapi Anda harus berani untuk menyelesaikan semuanya. Berhentilah mengeluh tentang semua kemalangan yang telah menimpa Anda karena itu hanya akan memperbesar masalah yang sudah ada. Kebenaran memang bisa menyakitkan, entah Anda percaya atau tidak. Mungkin sulit meyakinkan diri sendiri bahwa kebenaran bisa tidak mengenakkan, tetapi Anda harus menghadapinya.
Begini Cara Menghadapi Orang yang Mencoba Menghancurkan Anda
Menghargai diri sendiri
Anda tidak boleh bersikap kejam terhadap diri sendiri atau orang lain sekalipun, Anda tetap harus memiliki kesabaran. Anda perlu mendorong diri sendiri untuk menjadi yang lebih baik. Anda harus mendukung semua keputusan yang diri Anda sudah buat. Ketika Anda berpikir bahwa tidak dicintai, tidak didukung, tidak diperhatikan, itu adalah hal paling bodoh yang telah Anda lakukan tentang diri sendiri. Selama menghadapi masa-masa sulit, baik itu teman-teman atau keluarga, cukup untuk menyadari bahwa Anda tidak sendirian di dunia ini. Orang-orang di sekeliling akan ada untuk menjaga Anda.
Hidup untuk masa sekarang
Jangan khawatir tentang apa yang akan terjadi di masa depan Anda, tetapi khawatir apa yang akan Anda hadapi sekarang dan bagaimana cara menanganinya. Ketahui apa yang harus dilakukan dan apa yang tidak boleh dilakukan. Juga, berdamai dengan masa lalu dan jangan biarkan hal itu mempengaruhi masa sekarang. Anda harus bertanggung jawab atas kehidupan yang Anda jalani, jadi jangan menyalahkan orang lain untuk itu.
Fokus pada hal yang berguna
Jika Anda mencurahkan seluruh energi Anda untuk kesal karena satu hal tidak berjalan sesuai harapan, Anda akan membuat stres diri sendiri. Fokus pada persahabatan Anda, hubungan Anda, karir Anda, dan fokus pada apapun yang baik dalam hidup Anda. Jika Anda terus-menerus fokus pada apa yang salah, pikiran pun akan terlatih untuk memilih aspek negatif dalam berbagai hal. Baik itu pada semua situasi dan kondisi atau orang sekalipun. Anda perlu untuk melatih pikiran, untuk menemukan peluang baru, untuk belajar dari kesalahan dan untuk terbuka pada kesempatan yang lain.
Tetap tenang dan berprasangka baik
Ketika Anda berada dalam hal-hal negatif, tentu akan lebih mudah tersesat. Setiap kali Anda mencapai titik kehancuran dalam hidup, beri diri Anda waktu untuk istirahat. Itu mungkin tidak bisa menyelesaikan semua masalah, tetapi tentu saja terasa lebih baik dan menunjukkan bahwa kehidupan tidak seburuk kelihatannya. Jika Anda tidak memiliki visi misi untuk apa yang diinginkan dalam hidup, lalu bagaimana bisa berharap untuk mendapatkan sesuatu yang lebih baik? Meluangkan waktu untuk menjernihkan pikiran dan fokus pada apa yang Anda inginkan adalah latihan yang membebaskan dan membuka jalan baru menuju sebuah kedamaian.
Semua di luar kendali
Jika Anda terus menyalahkan orang lain, Anda tentu tidak akan pernah mendapatkan pelajaran berharga dan memiliki kebijaksanaan. Anda mungkin tidak bisa mengendalikan apa yang akan terjadi, tetapi dengan mengontrol dan merespon apa yang terjadi dengan itu, Anda mempunyai kekuatan terbesar untuk diri sendiri. Pahami itu sudah di luar kendali Anda karena pada titik tertentu, Anda memang tidak bisa mengendalikan semuanya. Tidak peduli seberapa besar Anda selalu ingin melakukan sesuatu dengan cara Anda sendiri dan melihat hasilnya, nyatanya, hidup tidak selalu bekerja seperti itu.
Anda tidak bisa khawatir tentang segala hal sepanjang waktu, itu tidak normal. Belajarlah untuk melepaskan dan memahami bahwa dengan Anda khawatir, tidak akan membuatnya hilang atau menjadikannya jauh lebih baik. Mungkin Anda benar kalau alam semesta tidak memberi Anda apa yang diinginkan. Tapi mengapa Anda tidak mendengarkan apa yang dikatakan alam semesta, mungkin jika apa yang benar-benar diharapkan tidak terjadi untuk Anda, itu adalah sebuah pertanda bahwa Anda perlu mengubah sesuatu, dan mengarahkan diri Anda ke mimpi yang baru. Mimpi yang akan mendarat di tempat yang benar-benar Anda butuhkan.
