Harta dan tahta memang kerap jadi penentu kebahagiaan duniawi seseorang. Lepas dari hal itu, tahukah Anda jika ada cara mudah jadi bahagia dalam hidup?
Ya, hanya dengan berjalan kaki di bawah sinar matahari pagi! Simpel banget, bukan? Kagak pake formula macem-macem, langsung dan jelas hasilnya.
Akan tetapi pastinya harus juga dilakukan dengan rutin atau berkala ya, kalau hanya sesekali doang sih kagak ada artinya dalam jangka panjang.
Cahaya Matahari Pagi Bisa Juga Bikin Gairah Seks Naik Tajam!
Hasil Riset Ini Membuktikan Hal Tersebut
Jangan dulu berpikir bahwa hal tersebut hanyalah isapan jempol belaka! Pasalnya, sebuah survei nasional yang melibatkan 1.000 orang telah berhasil membuktikannya.
Para peserta mengaku bahwa dirinya merasa lebih bahagia saat berjalan-jalan di bawah terpaan sinar mentari pagi. Sementara itu, seperempat diantaranya merasa bahagia mendapat pelukan dari orang yang dicinta ketimbang memperoleh uang tunai 100 poundsterling!
Menurut life coaching, Sophia Davis, berjalan di bawah sinar matahari bikin seseorang merasa lebih baik. Ia menuturkan,”Itu karena sinar matahari kaya akan vitamin D yang dapat meningkatkan kadar serotonin (hormon bahagia) dalam tubuh”.
Ternyata Hisap Payudara Punya Banyak Manfaat Untuk Pasangan!
Bahagia itu sederhana! Setuju dong POPle? Pastikan juga untuk selalu berbagi tips yang sangat simpel ini dengan rekan-rekan dimanapun POPle berada ya.
