Mantapnya berolahraga di gym jelas harus disertai perlengkapan yang oke. Tak sekadar oke tapi juga memang benar-benar esensial untuk dipakai. Misalnya?
Flip-Flop
Alias sandal jepit. Kenapa harus repot bawa sandal? Well, lantai bilik shower memang kelihatannya bersih dibanding kamar mandi di rumah, tapi tak berarti tak ada bakteri disana. Jadi siapkan selalu sepasang sandal di tas gym Anda.
Sabun mandi
Bisa jadi sabun mandi yang disediakan di gym terbilang produk murah, dan itu bisa terasa pada efek setelah pakai. Kulit bisa kering pecah-pecah dan rambut jadi kering-kaku. Bawa saja shower gel sendiri dan shampo dari rumah. Repot tapi aman!
Nge-gym sih boleh-boleh saja, tapi tahukah kalau ada yang harus dipantang setelah kelar gym? Seperti 7 Makanan Berbahaya Ini!
Shave Cleanser
Waktu padat bikin kita harus gym sebelum kantor (yang bisa bikin tubuh segar seharian) atau pas jam istirahat kantor. Mau tak mau harus ada produk multi-tasking sebagai item bersih-bersih wajah dan cukuran. Face wash dan shave cream pun wajib!
Bedak tubuh
Yes, bedak talek bisa jadi andalan setelah angkat beban dan lari treadmill digeber sehingga memunculkan keringat. Terutama pada area selangkangan. Bedak tabur bisa mencegah keringat mengering dan kulit belahan paha ter-iritasi. Buat apa malu?
Cologne
Aneh jika Anda menyemprotkan minyak wangi sebelum nge-gym. Oke, bisa jadi Anda khawatir kalau tubuh keringat mengeluarkan aroma tak sedap. Tapi sebenarnya bukan minyak wangi yang dibutuhkan tapi kolonyet padat. pakai pada pergelangan tangan, leher dan di balik telinga.
Sekarang, kita jadi siap tebar pesona tapi bikin tubuh terjaga kesehatan dan tampilannya. Siap-siap dilirik!
