Sudah masuk musim pancaroba, hmm… pastinya ketahanan tubuh pun berkurang. Biasanya di musim pancaroba banyak orang yang terkena sakit flu.

Nah, agar kamu bisa segera sembuh dari flu. Beberapa makanan ini baik dikonsumsi untuk melawan flu. Selamat mencoba!

Hati-Hati Makan Daging Asap, Keju, Jeruk, Jauhi Jika Ingin Usir Migren

Madu

Madu bisa meredakan sakit tenggorokan kamu POPle. Ketika flu, tenggorokan kamu akan mengalami iritasi. Nah, dengan mengkonsumsi madu bisa mengurangi batuk dan melapisi tenggorokan.

Teh Hijau

Teh hijau yang panas bisa menangkal penyakit. Selain itu, teh hijau juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengandung antioksidan.

Sup Ayam

Mengkonsumsi sup ayam dapat meredakan pilek loh POPle… Hangatnya sup ayam dapat mencairkan dahak dan mengurangi rasa mampet dihidung.

Jika Ingin Cegah Ejakulasi Dini, Coba Jurus Squeeze Technique!

Jeruk

Buah-buahan yang mengandung vitamin c dapat meredakan pilek dan flu. Maka tak heran jika banyak sekali orang yang terkena flu, mengkonsumsi air jeruk hangat.