Masih suka lahap chicken nugget? Masih suka ngemilin chicken nugget pas lagi nonton di kamar? Duh, chicken nugget masih punya dampak bahaya ini, loh…

Menurut riset, santapan nikmat tersebut sarat akan gula, sodium, MSG, TBHQ, jagung GMO, serta minyak kedelai yang terhidrogenasi, yang mana dapat mendatangkan ‘bencana’ bila dikonsumsi secara berlebebihan.

Seperti?

#1  Diabetes

Terlalu sering makan nugget bisa memicu diabetes. Pasalnya, gula berbentuk dekstrosa yang tersemat di dalamnya berpotensi besar menyebabkan hiperglikemia.

#2  Obesitas

Nugget juga mengandung minyak kedelai terhidrogenasi di dalamnya. Perlu Anda tahu, minyak tersebut bisa menyebabkan obesitas, penyakit jantung, hingga peradangan dalam tubuh.

Berani Nggak Lahap Menu Makanan dari 5 Jenis Mr.P Milik Hewan Ini

#3  Meningkatnya gula darah

Jangan kaget bila gula darah Anda meningkat drastis usai melahap nugget terlalu banyak! Kenapa? Dikatakan ahli, itu karena tingginya gluten yang tersemat dalam nugget.

#4  Merusak sistem reproduksi

Dilansir Boldsky, makan nugget sama halnya dengan mengkonsumsi TBHQ, produk berbasis minyak bumi yang biasa digunakan untuk membuat kosmetik dan implan payudara. Efek yang bisa timbul bila melahap nugget berlebihan adalah rusaknya sistem reproduksi serta hati.

4 Tips Makanan yang Bisa Bikin Kamu Tetap Awet Muda

#5  Hipertensi

Nugget tak memiliki kalium yang berfungsi untuk menyeimbangkan sodium. Karenanya, tak heran bila melahap nugget terlalu banyak bisa membuat tekanan darah Anda melonjak tinggi.

Nah, jadi mulai sekarang hitungin baik-baik deh sudah seberapa sering mengonsumsi chicken nugget.

Oh ya, cek juga camilan lain di POPULAR NOW en download versi PlayStore ini dan ini versi iOS -nya!

foto istimewa